2007年08月04日
大格闘
昨日の夜、Spencerがアラをたくさんいただいて帰ってきた
最初、サーモンと聞いていたので、塩焼きにして鮭フレークにすればいいねぇなんて言ってたのに
開けてみたら全部鯛！しかもデカイ！
某ジャパレス(日本人)のお店でお刺身におろした物のアラだそうで、キレイに冷凍されていた
一晩自然解凍して、朝から調理に取り掛かる
鯛めし、潮汁、ブリ大根ならぬ鯛大根の3品
しかし、デカイ上に出刃包丁が無いので、これ以上小さくするのも無理
ルクルーゼの大きな鍋で鯛大根を煮、炊飯器には入らない大きさだったので、一旦塩を振って
オーブンで焼いて、多少身をほぐしてから炊飯器へ
腹や尾のアラは潮汁に･･･どれもこれもすごく美味しくて大満足
丸々残ったアタマ2つはオーブンで焼いてあるので、身をほぐしてふりかけを作ろうかと思っている
まぁそれにしても大格闘だったわ
その甲斐あって美味しかったんだけどね
以前にも書いた気がするけど、ここへ来て以来乾燥してるのか、かかとがガサガサして治らないので
何かいいクリームは無いか？と探していた
この2、3日、リンパマッサージに目覚めて、Spencerとお互いリンパ腺をマッサージしている
するとどうした事か、あんなにガサガサだったかかとが、今日はつるっつる！なのだ
Spencerの外れそうになっていたかかとも少しマシになってきている
これはどうした事か？！リンパの流れを良くすると、あちこちの乾燥も良くなるのか？
6年以上もガサガサを気にしていたのに、ウソのようにつるっつる！嬉しい♪
マッサージは相当痛いんだけど、後がすごく気持ちいいのでこれから毎日やろうと思う
これでむくみの無い、スッキリボディを目指すわ！
投稿者 Mika : 2007年08月04日 22:07