2005年10月07日
激痛
昨日から腰に違和感を感じてはいたけど･･･
今朝起きたら激痛が走ってしばらく動けなかった
何だこの痛みは？
普通の腰痛じゃなくて、背骨の脇にある筋肉が痛いって感じ
ひねっても下を向いても伸びをしても･･･何をしてもズキーン！と激痛が走る
昨日の夜、筋肉痛を和らげる薬を塗って寝たのにダメだったか
思い当たる点はただ一つ
侑一郎をプレイペンで寝かせるようになって、毎晩何度も抱き上げたり寝かせたり
クリブと違ってプレイペンは深いので、背の低い私はいつも背伸びをした状態で前かがみ
それが無理な体勢だったんだろうね
今日一日は車に乗っていてもカーブや曲がり角で体が揺れるとズキーン、床から物を拾い上げるのにもズキーン、座っていてもちょっと背中が反るとズキーン
こんな調子で、何もやる気が起きない一日だった
一番困ったのは侑一郎がグズグズ言った時
抱っこなんてとんでもないってくらい痛むのに抱け、抱けと寄って来る
最終的に夕食後にタイレノールを飲んでみた
アレから1時間･･･さっぱり効いてる感じがしない
プレイペンの床を少し高くした
あまり高くすると侑一郎が立ったら落ちそうなので少しだけ
これだけでも腰に対する負担が軽くなると思うんだけどな
明日はマシになってるだろうか？
侑一郎の食事がほぼ普通食になってきた
多少柔らかいご飯の方が良く食べるので、ご飯を炊く時は侑一郎の分だけ少し柔らかく炊いている
今日、初めてレストランに行った
オーダーをして食べ物が来るまでの間、待ちきれない侑一郎
キー！と奇声を発するのでシリアルでごまかしつつ食事を待つ（汗）
天ぷらのエビ、ステーキの牛肉、チキン照り焼きの鶏肉、豆腐、お寿司のご飯、アボカド･･･
よく食べる事･･･Azusaもランチは良く食べるけど、まだ9ヶ月でこの食欲
最後にグリーンティーアイスも半分くらい食べて帰ってきた（恐ろしや～）
Azusaはお寿司一人前をぺロッと食べてた（珍しぃ～！）
今度から外食はバフェにしようと･･･バフェならすぐに食べ物が手に入るからね(笑)
投稿者 Mika : 2005年10月07日 21:35