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2005年06月15日

検査結果

何をボケていたのか、私の日記をAzusaの日記にアップロードしてあった
同じMovable typeのBlogが4つもあるので、気をつけないとごちゃ混ぜになってしまいそう

予報どおり、今日は昨日までと比べると格段に過ごしやすい天気だった
お昼頃雨が降ったりして、それも予報どおりだったかも
歩いて買い物に行って、帰ってきて5分ほどで降ってきたのでグッドタイミングだったよ

午前中はSpencerの血液検査の結果を聞きにドクターを訪問
とってもヘルシーだけど、肝臓の何とかって数値がちょっとダメだったんだって
でも2ヶ月ほどアルコール抜きの生活をしてもう一回検査すると回復するような数値だって言ってた
それよりもコレステロールの方が気になる
最近ちょっと太ってきたのは、やっぱり運動不足が原因だろうね
エクササイズをして5キロほど落とせば、肝臓の数値も変わるって言ってたし
やっぱり太るって事はいいことが無いんだねー
私もSpencerも寝る前に腹筋をしてる(何年ぶりだろ～）
もっと柔軟運動とかもした方が体のためには断然良いんだろうけど、急にはできないんだよね
食べ物にも少し気を遣って、お互い5キロ痩せが目標
頑張るぞ～
そうそう、B型肝炎の予防接種を受けるように言われたらしい
15年間は免疫力が持続するそうで、大気汚染にも強くなるので都会で生活する人は受けた方が良いんだって
私も受けたらどうかとSpencerに薦められた
予防接種なんてもう何年受けてないかなぁ

投稿者 Mika : 2005年06月15日 19:43

コメント

カナダは、B型肝炎の予防接種は義務じゃなかったよね？
こっちでは、子供達も必須なのでアメリカに来た時受けたよ～（してないと学校行けないの）
私達は、日本で病院勤務だったから、受けさせられたし・・・脅すわけじゃないけど、痛いよ～（笑）3回受けなくちゃいけないしね。
でも、受けていた方が安心かもね。

投稿者 Kay : 2005年06月16日 06:04

い・・・痛いのね･･･
もう何年も筋肉注射なんて受けてないからドキドキだよ
って私はまだ注射を受けるって決めてないんだけどね(笑)
そういえば義務じゃないのかな？
うちの子は二人とも受けてるから義務かと思ってたわ

投稿者 Mikarin : 2005年06月16日 07:32